El boxeo es un deporte?

 Ser boxeador… difiere de la mayor parte de las ramas del deporte. En que se sitúa en el orden de la mayor estrictez en lo que hace a su preparación. Los ejemplos que diferencian al boxeador de otros deportistas, son comunes, y por lo tanto muy conocidos:
El futbolista cuando se cansa busca “el rinconcito” para aguantar sin esfuerzo. El ciclista en la misma instancia similar, aminora la marcha o baja de su bicicleta. El atleta queda rezagado y por lo general cada actividad, sea individual o colectiva, tiene “su rebusque”, en caso donde el físico parece no aguantar. guantes pues en el ring no juega, ni la distancia, ni los golpes, ni los tiempos, ni los puños (Esto es en la evaluación para el fallo).
Pero el boxeador que en definitiva trata de pegar y evitar que le peguen , no puede darse el lujo de bajar la guardia, ni buscar un rinconcito, ni descender del ring. A lo sumo entrar en “clinch” o algún otro tipo de artilugio que pueden menguar el riesgo, pero no es suficiente, tiene que mostrar… estar entero, aunque este desintegrado físicamente; Tiene que exhibirse ante el rival, como si estuviera en pleno goce de sus atributos físicos, para seguir demostrando que todavía ” tiene cuerda”.

La vocación no nace de adentro para luego adaptarla a un camino que se elige, sino que es un llamado exterior. Es algo que penetra en el ser humano, que transita un mandato, un orden que a veces no se sabe a que obedece, y que inicialmente llena de ilusión la mente del ser humano que luego , a manera de respuesta… vuelca todo lo que tiene de si, para responder a un llamado vocacional. Obviamente, el que de adolescente acude a un gym para la practica de boxeo, es porque siente atracción de esta disciplina deportiva, para llegar a superarse, si es conciente de su llamado vocacional, aplicara a su cometido, comenzando por la constancia y terminando por eso que llamamos “espíritu de sacrificio” que constituye la consideración de todos los factores y todos los valores anímicos aplicados al físico.

El boxeador asume un papel casi heroico desde el momento que se calsa los

Pegar y tratar que no te peguen, es la síntesis del hombre que hace boxeo, esta es la diferencia, este es el concepto, este aspecto exalta la figura de un boxeador, por encima de la que exterioriza la nobleza de cualquier otro deporte, inclusive en aquellos donde es riesgo mecánico. La aventura de jugarse la vida contra la naturaleza, dejan entre ver que es mucho mas difícil que ser boxeador. Así pues, viene bien reflexionar sobre que es un BOXEADOR y como se sitúa en el concepto del amplio espectro del deporte.

Boxeo Femenil

El boxeo amateur femenil se ha convertido en una disciplina cada vez más organizada, practicada y reconocida, para pasar a formar parte de los Juegos Olímpicos por primera vez en 2012.

La primera diferencia que hay entre el boxeo amateur femenil y el masculino está en el número de asaltos y de minutos en los combates. Mientras que en hombres son tres asaltos de tres minutos, las mujeres tienen cuatro rounds de dos minutos. El tiempo de descanso entre asaltos es el mismo, un minuto.

Las mujeres pueden o no boxear con un protector para el busto, pero en realidad son muy escasas las que lo hacen. En Juegos Olímpicos es aún más improbable que eso ocurra por la calidad técnica de las competidoras.

Otra diferencia está en el examen médico previo a los combates. Las mujeres tienen que firmar una responsiva en donde consta que no están embarazadas.

El resto de las reglas, como el equipo que usan (los guantes, protector de cabeza y de boca), el puntaje, las partes en las que está permitido conectar golpes para sumar puntos, etc., es igual que el del boxeo varonil y es regido por la Asociación Internacional de Boxeo Amateur, AIBA por sus siglas en inglés. Ninguna federación de ningún país puede cambiar las normas.

El porqué

Una de las preguntas frecuentes del público que no está familiarizado con el boxeo femenil es por qué las mujeres boxean. En realidad hay varias razones, como lo explica Christy Halbert, directora del comité femenil en la federación de boxeo de Estados Unidos, conocida como USA Boxing, y de la Confederación de Boxeo de las Américas.

Halbert es una boxeadora retirada, entrenadora y autora del libro ‘The Ultimate Boxer’, donde se refiere al boxeo femenil, incluyendo las razones de las mujeres para boxear.

“Para perder peso”, dice Halbert. “Algunas para coquetear con otro deporte cuando su (escuela) preparatoria terminó. Otras para seguir a sus papás o a sus hermanos en el cuadrilátero; otras vienen de practicar artes marciales, otras buscando un lugar o un deporte que sea constructivo para sus vidas, pero todas las mujeres, jóvenes y niñas, que lo practican están de acuerdo con que el boxeo les da poder”.

A Halbert, una mujer que luchó por más de 10 años para que el boxeo femenil fuera un deporte olímpico, le fue otorgado en 2011 el premio de la antorcha olímpica por el comité de su país.

Historial

El boxeo femenil amateur tiene un historial muy antiguo, con orígenes desde los años 1700, cuando algunas mujeres desafiaron a otras en alguna forma de boxeo antiguo. En los Juegos Olímpicos de 1904 hubo una exhibición de boxeo femenil, pero no continuó después de eso.

Los países del continente americano que en la actualidad tienen el boxeo femenil a nivel aficionado más desarrollado son Estados Unidos, Canadá y Brasil. Les siguen Argentina, Venezuela y Colombia, en ese orden.

Muestra de lo anterior es que en los Olímpicos de Londres 2012, primeros que incluirán una competencia de boxeo de mujeres, estaban programadas para participar tres boxeadoras de Estados Unidos, tres de Brasil, una de Canadá y una de Venezuela. La cuota que se le otorgó al continente fue de ocho boxeadoras en total.

Aunque México tiene tal vez junto a Argentina el mayor número de boxeadoras profesionales y campeonas mundiales, su boxeo femenil amateur es bastante incipiente debido al poco apoyo que se le brinda, lo cual se refleja en que haya boxeadoras profesionales a los 16 años de edad.

AIBA previó una modificación en sus reglas para 2013, dando inicio con un programa de semi profesionalización para hombres con la idea de retenerlos en el amateurismo y posiblemente después ocurra lo mismo con las mujeres.

Boxeadoras y profesionistas

Al igual que en el pugilismo masculino, las boxeadoras se enlistan en el profesional para ganar dinero, pero definitivamente no consiguen ese objetivo tanto como los hombres.

Entre las miles de mujeres que practican el boxeo las hay quienes son profesionales en enfermería, educación física, contaduría, leyes, educación, etc., y algunas con estudios de posgrado; muchas son madres solteras y otras mujeres que han puesto sus estudios en una pausa para poder dedicarse a lograr su sueño de ser campeonas.

Se puede afirmar que las mujeres no sólo tienen que boxear en el cuadrilátero, sino en la vida para poder practicar este deporte, debido a que aún existe el prejuicio de que éste es sólo para hombres. Se esperaba que la presencia del boxeo femenil en los Juegos Olímpicos, con toda su técnica y destreza, ayudara a desmitificar lo anterior.

Entrenamiento Boxeador

Todas las personas que practican con entusiasmo el noble arte del Boxeo no deja de entrenarse un solo día mediante el entrenamiento general.
Existen ciertos principios de higiene, de alimentación y de cultura física, a los cuales hay que someterse constantemente si se quiere mantener una buena salud y una condición física perfecta. Abandonar estos principios a los que hay que someterse durante unas cuantas semanas, equivale en ocasiones a no volver a recobrar jamas la forma física que se poseía.

ENTRENAMIENTO GENERAL .
El entrenamiento general del boxeador se compone :
1º De ejercicios extraños al boxeo propiamente dicho, pero que favorecen el desarrollo de los músculos esenciales para el boxeador y lo denominaremos "Cultura Física".
2º De ejercicios exclusivamente relacionados con el boxeo.
3º De principios generales de higiene y de alimentación.

A pesar de que las principales armas de un boxeador son sus brazos, la fuerza y la eficacia de sus golpes, así como su efectividad, no reside solamente en sus bíceps, tampoco en sus puños. Reside en una serie de grupos musculares que debe desarrollar no tan solo en potencia, sino además en elasticidad.

El boxeador necesita buenos deltoides, dorsales, pectorales, y tríceps. Para protegerse de los ataques de su rival necesita una especie de coraza abdominal, y a tal fin precisa desarrollar y fortalecer sus músculos, los abdominales oblicuos.

Con el entrenamiento, el boxeador no debe buscar el desarrollo voluminoso de sus músculos (volumen no significa calidad. volumen del bíceps o del muslo no representa nada para un boxeador), todos los forzudos hércules que han intentado suerte en noble arte de las doce cuerdas, ahora dieciséis, han fracasado estrepitosamente. Su potencia muscular no ha impedido que hombres mucho menos fuertes que ellos les vencieran con rotundidad.

El boxeador necesita músculos que trabajen elástica mente, no en contracción. Necesita músculos largos y flexibles, ligeros, rápidos, no músculos cortos y voluminosos.

EL SALTO DE LA COMBA.
Este juego infantil, que parece propio de niñas, es uno de los ejercicios más completos y eficaces para el entrenamiento del boxeador.
Excelente ejercicio respiratorio, siempre que al saltar se acompañe de una respiración acompasada, cadenciosa y regular.
El salto a la comba proporciona: velocidad, ligereza en los desplazamientos y capacidad pulmonar.

Para que sea mucho más eficaz, ha de realizarse realizando desplazamientos hacia delante, hacia atrás y laterales, saltando de manera alternativa sobre una pierna y otra (jamas con las dos a la vez). Se recomienda no abusar de este ejercicio, pues si bien, como ya hemos dicho es muy eficaz, es también muy violento y perjudicial si se abusa de él. De la misma manera que proporciona aliento y beneficia a la respiración, embota el sistema respiratorio si se practica con exceso. Por su misma violencia, proporciona una rápida transpiración que facilita la eliminación de grasa superflua.

Recomendaciones salto de comba:
1º semana de entrenamiento: dos asaltos de un minuto de duración cada uno.
2º semana de entrenamiento: tres asaltos de un minuto de duración cada uno.
3º semana de entrenamiento: dos asaltos de dos minutos de duración cada uno.
4º semana de entrenamiento: tres asaltos de dos minutos de duración cada uno.
5º semana de entrenamiento: dos asaltos de tres minutos de duración cada uno.
6º semana de entrenamiento: tres asaltos de tres minutos de duración cada uno.
A partir de la 6º semana realizar siempre tres asaltos de tres minutos.
Es recomendable que se alterne cada asalto con un minuto de reposo.

EL FOOTING.
El footing o carrera continua, es una de las prácticas o ejercicios físicos más indispensables para la puesta a punto de un boxeador.

EL deportista, debe intercalar la carrera continua con sprints de 40 a 60 metros. En elfooting, como es de suponer, no hay que buscar el tiempo invertido en recorrer una distancia determinada. El objetivo a conseguir es: adquirir, mejorar o aumentar la resistencia al cansancio, la velocidad de movimientos y el empuje o rapidez fulgurante de los golpes.

El footing, debe realizarse entre una distancia de entre 5 y 7 km.
Como entrenamientos adicionales, son recomendables también las siguientes pruebas atléticas: salto de altura sin impulso, salto de longitud sin impulso, carreras de velocidad sobre distancias de 50 o 60 metros y marcha atlética sobre distancias de 60 y 80 metros. Como objetivo en la realización de estas pruebas tan solo tendremos ejercitar los músculos que entran en juego.


El "SHADOW-BOXING" O SOMBRA.
Es el boxeo contra la sombra, o un boxeador imaginario. Puede efectuarse contra la propia sombra, proyectada en la pared, contra la propia imagen reflejada en un espejo, o contra un adversario imaginario. Como es lógico, consiste en boxear contra el vacío.
Para los profanos es un espectáculo realmente divertido, para los boxeadores que lo practican bien es de una indiscutible eficacia.
El ejercicio de sombra, debe ser practicado de una manera rápida y sin lanzar golpes completamente a fondo, y por dicha razón no es conveniente de pasar de dos asaltos de dos minutos cada uno.

EL SACO.

Se trata del clásico saco de arena cuya utilidad es la de endurecer las manos, entrenarse a pegar fuerte y a encajar.
Aunque sea conocido como saco de arena, la verdad es que tal denominación es inexacta, toda vez que para evitar que sea demasiado pesado y duro, lo cual ocasionaría probables lesiones en las manos al golpearlo, está repleto normalmente de trozos de tela, viruta o serrín.
Se golpea el saco con ambas manos enguatadas con guantillas y las manos vendadas.
Para que el golpe sea mucho más potente, se imprime al saco un ligero movimiento de vaivén y se frena de uno o una serie de puñetazos cuando avanza, haciendole retroceder.
Es recomendable realizar asaltos de tres minutos.

LA PERA.


Se trata de un balón con forma de pera, grande, colgando de una plataforma de madera, sobradamente conocido por la mayoría de los deportistas.
Sirve para facilitar la velocidad en los golpes, la precisión al golpear y la decisión de hacerlo con rapidez.
El golpear al  punching-ball es un verdadero arte, y algunos boxeadores, golpeándolo con con maestría inigualable, desde todos los ángulos y con toda clase de golpes, hacen de este ejercicio un auténtico espectáculo de malabarismo.
Este ejercicio, también ayuda a que el boxeador se acostumbre a tener la guardia alta y a lograr resistencia específica y necesaria para que en el transcurso del combate, los brazos estén el mayor tiempo posible en una posición de guardia correcta.


EL SPARRING.


El entrenamiento contra el sparring, es para el boxeador, la verdadera escuela de combate sobre el ring.  
Es en los rounds frente al sparring, que aprende a apreciar las cualidades y los defectos del adversario que tiene frente a él, para guardarse de las primeras y aprovecharse de los segundos con una rápida decisión. Es en este entrenamiento, que se da cuenta de la precisión y potencia de sus golpes, y aprende y se entrena a encajar los golpes del oponente. Para que dicha experiencia no sea contraproducente, durante las sesiones de sparring, se utilizan guantes de 10 u 12 onzas, y como medida de precaución y evitar posibles lesiones y heridas, el boxeador utiliza casco, al igual que en el Boxeo Olímpico.
La gran eficacia del entrenamiento con sparring, es que se eligen los que se adaptan a las características de la manera de boxear del futuro contrincante.

Historia del Boxeo

Entre los deportes que se practicaban en la antigua Grecia, en los Juegos Olímpicos, estaba el boxeo. Desde sus orígenes fue un deporte popular. En Roma, los contendientes usaban los cestus, protectores metálicos para las manos, tachonado de clavos con el que llegaban hasta a matar a sus contendientes.

La lucha y el boxeo son dos de los deportes más antiguos, y hay registros que se remontan al cuarto milenio antes de Cristo, en Egipto y Oriente. Los primeros datos de una pelea de boxeo en los tiempos modernos, se ubica en Inglaterra en 1681: el Duque de Albermarle organizó un combate entre su mayordomo y su carnicero. ya en el siglo XVIII se lucha por dinero (en esa época sin guantes) y los espectadores hacen apuestas. 

El primer campeón de los pesos pesados fue el inglés James Figg, en 1719.El primer reglamento fue formulado en 1743 por el campeón John Broughton. Luego fueron modificados y cambiados.  En 1865, se comienza a aplicar la reglamentación redactada por el marqués de Queensberry y han permanecido hasta la actualidad.    El último campeón de los pesos pesados con los puños desnudos fue el estadounidense John L. Sullivan, quien peleó y ganó el último combate autorizado de este tipo en 1889 contra Jake Kilrain. Bajo las reglas de Queensberry, cuando tuvo que usar guantes, Sullivan perdió el campeonato de los pesos pesados siendo derrotado por James Corbett, en Nueva Orleans (Luisiana) el 7 de septiembre de 1892.

Cronología

El púgil inglés Billy Edwards, primer Campeón Mundial de peso liviano reconocido, puso en juego su título frente al estadounidense Tom Collins, en un match que comenzó el 24 de mayo de 1871. A poco de iniciarse el combate, apareció la policía, debiendo huir púgiles y público. Prosiguieron el encuentro al día siguiente, y al cabo de 25 rounds debió suspenderse la pelea que era a "finish" por falta de luz. El combate se reanudó el 26 de mayo, y la policía reapareció, y fueron arrestados presentes y boxeadores. Los púgiles debieron pagar una multa de U$S1000 y un año de prisión. Apelaron y recuperaron su libertad el 6 de diciembre de ese año.

Nuevamente, Billy Edwars puso en juego su título el 2 de septiembre de 1872, frente a su compatriota, el inglés Arthur Chambers, en canadá, cerca de la frontera con los Estados Unidos. Perdió Edwards... por haberle propinado un mordisco en la espalda a su rival en el 25º rounds, cuando éste lanzó un grito. (Aunque algunos opinaron que el mordisco se lo propinó su mánager al ir a su rincón después de gritar).

En el match que Jeffries y Corbett disputaron en 1900 en Coney Island, el primero lanzó 156 ganchos de izquierda sin conseguir dar en el blanco perseguido: el mentón de Corbet, pero -lamentablemente para éste último- el 157 llegó a destino y noqueó a Corbett en el 23º round.

En 1908 Jack Johnson le gana a Tommy Burns en Sidney (Australia) en el 14º round. Es el primer boxeador negro que gana un título entre los pesados. Hizo 254 combates en su carrera.

En 1923, la pelea Firpo- Dempsey, en Nueva York es considerada como la pelea del siglo. Firpo saca del ring a Dempsey, pero en una cuenta muy controvertida y discutida, el campeón se recupera y gana a Firpo por Knock out, el 14 de septiembre de 1923.

Joe Louis se consagró Campeón Mundial de los Pesos Pesados en 1937, tras vencer a James Braddock, corona que mantuvo durante once años. Se retiró del boxeo en 1949.

En 1946 el boxeador estadounidense Ray "Sugar" Robinson ganó el Campeonato Mundial de los Welter. Hasta este momento, lo apodaban "El Campeón sin Corona" puesto que a pesar de haber ganado infinidad de combates, no ostentaba ningún título mundial.

Rocky Marciano fue el rey de los años 50 entre los pesos pesados. Es el único que se retiró invicto con 49 combates ganados, 46 de ellos por Knock Out.

De Mendoza, Argentina, provenía el Campeón Mundial de peso Mosca,Pascual Pérez que en 1954, obtuvo en Tokio su corona, venciendo a Yoshio Shirai. Fue el primer Título Mundial del boxeo Argentino. Había obtenido la Medalla de Oro en los Juegos Olímpicos de Londres en 1948.

En 1958 defendió el título y retuvo su corona, ganando por puntos en ardua lucha ante el venezolano Arias.Perdió la corona por puntos en 1960, luego de 15 rounds, en Bangkok, ante Pone Kingpetch.

Cassius Clay fue apresado por negarse a ir a la Guerra de Vietnam. Su preocupación actual es promover el Islam. Lucha contra la enfermedad: el Mal de Parkinson. La fe le hace olvidar los dolores de la enfermedad. Clay es su nombre de esclavo. Alí es el más altamente digno.

Un campeón inigualable fue Cassius Clay (Mohammed Alí). En 1964 alcanza el título de Campeón de los pesados. vence a Sonny Liston. En 1974 noquea a Foreman en el Zaire. El argentino Oscar "Ringo" Bonavena, antes de su triste y trágico final, fue vencido por Mohamed Alí en el Madison Square Garden.

"El boxeador se siente el más sólo del mundo, pues cuando sales a pelear te sacan hasta el banquillo" decía el argentino Oscar "Ringo" Bonavena.

Aún hoy, los argentinos lamentan la derrota confusa y controvertida del "Toro de las Pampas", Luis Ángel Firpo, nacido en una localidad del oeste de la llanura bonaerense y considerado un ídolo del deporte nacional. La literatura argentina ha reflejado esta pelea, en relatos, cuentos y citas sobre el tema (Ej. "Circe" de Cortázar).

Carlos Monsón, un campeón de controvertida vida personal, actor de cine, marido de Susana Jiménez, culpado de matar a su segunda esposa, preso, con una licencia especial, sale de la cárcel y se mata en un accidente.  En 1970 gana el Título Mundial de los Mediano, cuando vence por Knock Out a Nino Benvenutti.

En "La noche de Mantequilla" de Julio Cortázar, el eximio escritor toma como tema la pelea entre Carlos Monzón y "Mantequilla" Nápoles.El triste final y la azarosa vida de Carlos Monzón no empaña la figura del admirado Campeón Mundial de Boxeo

En 1988, Ray Charles "Sugar" Leonard fue el primer boxeador en lograr dos títulos del mundo en un mismo combate: la de los Súper Medianos que estaba vacante, y la de los Medio Pesados que le arrebató por KO Técnico al canadiense Donny Lalonde.

Mike Tyson, un campeón de controvertida vida personal, vuelve al ring en 1995, luego de haber estado preso por violación; en 1997 pierde la licencia profesional en el Estado de Nevada, después de la mordida en la oreja de Evander Holyfield.

Que es el Boxeo

El boxeo es un deporte, o prueba atlética, que se realiza entre dos personas, donde cada cual intenta golpear a la otra con sus puños. Varias reglas rigen estos golpes, y a fin de que se cumplan, el boxeo cuenta con un árbitro, así como con jueces y un cronometrador. El primer objetivo del boxeo es golpear al contrincante en el rostro o el torso, de modo que éste caiga y no sea capaz de poner en pie otra vez. Una vez que el oponente cae, lo ideal es que no vuelva a levantarse para defenderse dentro de 10 segundos.El boxeo encuentra su origen en los deportes practicados en la antigua Grecia y se trataba de un deporte muy popular. Del mismo modo en que hoy se utilizan guantes especiales para lanzar los golpes, los romanos utilizaban los “cestus”, que eran unos protectores para las manos hechos de metal y clavos, por lo que no resulta muy sorprendente saber que golpeaban a sus oponentes hasta la muerte.Se piensa que el boxeo, y las luchas en general, son de los deportes más antiguos que existen. Se han encontrado registros de peleas de hasta cuatro milenios antes de Cristo, tanto en Oriente como en Egipto. Sin embargo, ya en los tiempos modernos, se han encontrado los registros de una pelea realizada en Inglaterra en el año 1681 organizada por el Duque de Albermarle, quien hizo combatir a su carnicero contra su mayordomo. Se piensa que ya en el siglo XVIII era posible acudir a luchas en las que se apostaba dinero.El primer reglamento formal de boxeo fue creado en 1743 por John Broughton, un campeón de lucha. Este reglamento fue modificado por el marqués de Queensberry en 1865 y se utiliza hasta el día de hoy, aunque se han creado diversos sistemas de puntuación en el mundo entero. Los encuentros duran en un set de rounds de tres minutos de duración, con un espacio de por lo general de un minuto entremedio para consultar a su entrenador. La pelea la controla un arbitro dentro del ring, más otros dos o tres fuera para asignarle puntos a los contendores por sus golpes. El participante con más puntos al final de la pelea gana, o también cuando el contrincante no es capaz de levantarse de la lona en 10 segundos, lo que se entiende en la jerga como KO o Knock Out. En general se prohíbe pegar bajo el cinturón, agarrar, empujar o morder, y las faltas a estas reglas se conocen como fouls; también se prohíbe pegar en los riñones, en la espalda, en la parte trasera del cuello o de la cabeza, y los golpes solo pueden ser propiciados con los puños cerrados. Cuando un participante cae, debe alejarse hasta que el referee o árbitro le permita regresar a la pelea.Entre los implementos necesarios están los guantes y vendas o cintas especiales para las muñecas, además de protección para la cabeza por supuesto, y además la tradicional pera o "punching ball" o bag; esta consiste en una especie de balón alargado que cuelga del techo o una tabla, y al golpearla esta rebota para recibir un nuevo golpe, y así entrenar al boxeador. También se usa al costal de arena, colgado del techo para golpearlo como se haría con un adversario.El sistema de puntuación más utilizado es el de 10 puntos. El mejor boxeador consigue 10 puntos en cada asalto. Si ambos participantes son bien evaluados, entonces se les da el máximo puntaje a ambos, mientras que si uno de ellos pierde recibe 8 o 9. Los puntos se logran al realizar golpes limpios con el área de los nudillos en el guante en cualquier parte frontal o lateral de la cabeza y el cuerpo, mientras se trate de golpes que van sólo por sobre la línea del cinturón.